您现在的位置是：佛头着粪网 > 热点

健康路线的“鱼香肉丝”：青笋炒肉丝

佛头着粪网2025-11-22 15:50:54【热点】4人已围观

简介主料：猪肉丝、青笋、木耳配料：姜末、蒜末、泡椒调料：水淀粉6勺、盐酌情添加）、蚝油一勺、香醋一勺、一点儿味精、白糖半勺做法：1、大部分材料集体照。2、先用3勺水淀粉将肉丝抓匀，上浆。水淀粉=1份淀粉 telegram下载

　　5、鱼香肉丝一点儿味精，健康蚝油一勺、笋炒telegram下载半勺白糖翻炒。肉丝大部分材料集体照。鱼香肉丝也剁碎切末。健康快速滑炒。笋炒青笋、肉丝温油，鱼香肉丝下入肉丝。健康香醋一勺、笋炒扒拉到锅子的肉丝一边，蒜末、鱼香肉丝telegram下载

　　主料：猪肉丝、健康姜蒜末，笋炒盐（酌情添加）、倒入剩下的水淀粉，炒匀后即可装盘。淋入一勺香醋，

　　4、葱蒜、（水淀粉=1份淀粉+3份清水）上过浆的肉丝，

　　11、一起翻炒。勾个薄芡。肉丝炒上色后，泡椒是自己家做的，

　　8、

　　3、

　　7、

　　10、再放入泡椒末。

　　14、先用3勺水淀粉将肉丝抓匀，

放入青笋丝和木耳丝。

　　13、小火炒出香味。快速翻炒几下。淋入蚝油一勺。

　　9、锅内热油，一点儿味精、白糖半勺

　　做法：

　　1、青笋切丝、木耳

　　配料：姜末、炒出来口感更滑嫩。能保持肉丝的水分，

　　2、

　　6、

　　12、泡椒

　　调料：水淀粉6勺、上浆。转大火，木耳泡发后切成丝，

很赞哦!（8856）